La OMS prevé que la población de personas mayores de 60 años se duplicará y será superior a 2 mil millones en el año 2050. El aumento de la esperanza de vida y de población envejecida hará que se incrementen las enfermedades y comorbilidades asociadas con la edad. La investigación para la mejora de la calidad de vida de la población de avanzada edad y la ciencia de la longevidad cobran gran importancia para afrontar el futuro y el reto de promover un envejecimiento saludable e incluso de revertir su avance.

Una de las causas del envejecimiento es el estrés oxidativo. Durante el proceso de generación de energía, las mitocondrias celulares generan radicales libres tóxicos, éstos son controlados por los antioxidantes. Tiene que haber un equilibrio entre los radicales libres y los antioxidantes. Si se produce un exceso de radicales libres, deficiencia de antioxidantes o ambas, se produce el estrés oxidativo y su aumento puede provocar lesiones celulares.

El glutation, es el principal antioxidante del organismo, neutraliza el estrés oxidativo y lo mantiene en concentraciones óptimas y ventajosas para la célula. A medida que envejecemos los niveles de glutation disminuyen considerablemente, por lo que se produce un desequilibrio y un mayor estrés oxidativo, que contribuye al envejecimiento.

Además, se ha probado que existe un vínculo entre la deficiencia del glutation y la disfunción mitocondrial. Las mitocondrias proporcionan a las células energía necesaria para mantener la estructura, función y supervivencia celular. Los radicales libres se generan en las mitocondrias y son neutralizados por el glutation, por lo que la deficiencia de este antioxidante puede contribuir a la disfunción mitocondrial en personas mayores.

¿Cómo hacer frente a la deficiencia de glutation?

Para corregir la disminución de glutation con la edad lo más práctico es suplementar sus tres precursores naturales (cisteína, glicina y glutamina).

Se ha observado que la deficiencia de los aminoácidos precursores del glutation, glicina y cisteína, contribuyen a la deficiencia de glutation. Uno de los avances importantes ha sido el descubrimiento de la combinación de la Glicina y N-acetilcisteína, llamada GLYNAC, capaz de corregir esta deficiencia. En nuestra fórmula se añade Glutamina (el tercer precursor) que aporta, además de sus cualidades individuales, los efectos asociados y sinérgicos de su combinación con el GLYNAC, con lo que las células autorregulan su propia síntesis de glutation de forma segura. También la Glicina es un donante de grupos metilo abundante en el ADN de gran importancia en múltiples reacciones celulares y en el funcionamiento normal del cerebro.

La toma del complemento alimenticio GLYNAC + Glutamina es un enfoque nuevo y emergente para promover un envejecimiento saludable.

En uno de los estudios* realizados se comprobó que la suplementación con GLYNAC a adultos mayores durante 24 semanas mejoró la concentración de glutation, descendió el estrés oxidativo y mejoraron los efectos del envejecimiento que implican disfunción mitocondrial, inflamación, resistencia a la insulina y genotoxicidad (daño en ADN), mejoras en la fuerza muscular, en la velocidad de la marcha, en la capacidad de ejercicio, en la función cognitiva y en la función endotelial. Al suspender la administración del complemento alimenticio GLYNAC durante 12 semanas las mejoras se revirtieron, lo que sugiere que la administración continua de suplementos de GLYNAC pueda ser necesaria para mantener los beneficios.

La inflamación crónica se asocia con muchas enfermedades relacionadas con la edad, incluidas las cardiacas y los trastornos cognitivos. La suplementación con GLYNAC tiene un fuerte efecto en la mejora de la inflamación al reducir las citoquinas proinflamatorias.

El declive físico en edad avanzada es evidente y tiene efectos como una velocidad de la marcha menor, mayor debilidad muscular y menor capacidad de ejercicio. Con la suplementación con GLYNAC, se mejoró y restauró la velocidad de la marcha y otros beneficios adicionales como mejora de la fuerza muscular de las extremidades superiores e inferiores y aumentó la capacidad de ejercicio.

Oyasama Health Span, centrada en su objetivo de mejorar la salud y la calidad de vida de las personas, ha desarrollado un nuevo complemento alimenticio de GLYNAC, combinando L-Glicina con N-Acetil-cisteína y Glutamina (precursores del glutation), para facilitar la mejora de sus niveles y restablecer el equilibrio de glutation, principal antioxidante antiedad.

La glutamina es un aminoácido que se genera de forma natural en el organismo y sus niveles disminuyen con la actividad física. El organismo necesita más cantidad cuando es sometido a estrés físico y mental, además, contribuye a aumentar la masa muscular. Es muy común entre los deportistas tomar este complemento para mantener el nivel de entrenamiento, facilitando una mejor recuperación y fuerza de sus músculos, además entre otras ventajas contribuye a mantener la piel hidratada y saludable, es antifatiga, mejora el insomnio, la concentración y el rendimiento cognitivo.

GLYNAC + GLUTAMINA es un complemento alimenticio ideal que contribuye a combatir los síntomas relacionados con el proceso natural de envejecimiento y estrés oxidativo de la actividad física.

Invitamos a todos nuestros lectores a visitar los siguientes enlaces donde podrán leer más información sobre GLYNAC.

 

EVIDENCIAS Y LECTURAS RECOMENDADAS:

1. Glycine and N‐acetylcysteine (GlyNAC) supplementation in older adults improves glutathione deficiency, oxidative stress, mitochondrial dysfunction, inflammation, insulin resistance, endothelial dysfunction, genotoxicity, muscle strength, and cognition: Results of a pilot clinical trial
Premranjan Kumar, 1 , # Chun Liu, 1 , # Jean W. Hsu, 2 Shaji Chacko, 2 Charles Minard, 3 Farook Jahoor, 2 and Rajagopal V. Sekhar  1

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8002905/

 

2. Suplementación con glynac para un envejecimiento saludable

https://scienceplay.com/es/2023/02/05/suplementacion-con-glynac-para-un-envejecimiento-saludable/

*Los hallazgos en los estudios comentados en este artículo no tienen intención terapéutica.